Trainingsbuch DIN A5 Tagebuch für das Training To Do Liste Sport
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Möchtest Du auch mehr Sport machen aber Dir fehlt das Durchhaltevermögen?
Mit dem praktischen Trainings Tagebuch bekommst Du Struktur in Dein Training.
- Ringbuch
- 50 Seiten
- DIN A5
Du kannst den jeweiligen Wochentag ankreuzen und auch das Datum hineinschreiben.
Dann füllst Du die Tabelle mit Deinen gewünschen Sportübungen aus.
Die Spalten mit den Zahlen von 1 bis 5 sind für die Wiederholungen gedacht.
